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Des légumineuses pour remplacer la viande. Pour remplacer les besoins en protéines, nous pouvons prendre des légumineuses pour remplacer la viande. Nous n’y pensons pas toujours et pourtant ces légumes sont très bons pour notre santé. Ces légumes permettent de manger moins …

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L'excellent dessert de la pomme au four

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L’excellent dessert de la pomme au four. Si vous êtes pris par le temps ou tout simplement en manque d’inspiration. Avez-vous pensé à l’excellent dessert de la pomme au four ? Très simple à faire, facile, rapide à préparer. Surtout, vos enfants …

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Notre santé au quotidien Un point sur lequel je fais très attention, pour moi et ma famille. Prendre soin de notre corps, ce n’est pas seulement une douche, un dentifrice, et se coiffer. Parlons de Notre santé au quotidien. Non, nous oublions …

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Les légumes à consommer en Novembre. Nous approchons de la fin d’année. C’est le moment de voir quels sont les légumes à consommer en Novembre. Ils sont nombreux, tous riches en vitamines, et minéraux. C’est ce qu’il faut pour les mois d’hiver …

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