La constipation, les fibres et le transit.

La constipation les fibres et le transit.

Avoir les intestins en grève n’est jamais agréable. Pour cette raison, vous trouverez dans cet article quelques conseils au sujet de La constipation les fibres et le transit. Pour commencer, les fibres ce sont nos meilleurs alliées pour un bon transit. Elles …

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Des légumineuses pour remplacer la viande. Pour remplacer les besoins en protéines, nous pouvons prendre des légumineuses pour remplacer la viande. Nous n’y pensons pas toujours et pourtant ces légumes sont très bons pour notre santé. Ces légumes permettent de manger moins …

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