Si vous avez un vélo d’appartement, c’est le moment de vous y remettre. Sinon, vous pouvez investir dans cet appareil qui est un atout précieux pour votre santé. L’achat : Pas besoin d’investir dans des appareils très chers. Ils sont bourrés de technologies …
Elles font parties de notre quotidien. Que ce soit pour le nettoyage, ou l’entretien, nous les avons toujours sous la main. Et pourtant si nous n’y faisons pas attention, ces petites choses peuvent devenir une source de bactéries indésirables, nocives pour la …
Comme tout sport, il faut d’abord commencer par échauffer les muscles. Ce n’est pas du temps de perdu. Comment faire du vélo d’appartement pour préparer votre corps à un effort. Pas la peine de faire du vélo intensivement. L’avantage de pratiquer le …
Avec l’hiver, nos lèvres souffrent du froid alors, faut-il un gommage des lèvres. C’est certainement l’une des parties du corps à laquelle nous ne pensons pas pour réaliser un gommage. Alors est-il important ou pas d’un faire un ? Comment faire ce gommage …
La recette des Lentilles et Saucisses de Morteau est un plat facile à faire, délicieux qui se laisse mijoter tranquillement. Les lentilles ont beaucoup de vertu pour notre santé. Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est qu’elles sont bonnes pour notre …
Avoir les intestins en grève n’est jamais agréable. Pour cette raison, vous trouverez dans cet article quelques conseils au sujet de La constipation les fibres et le transit. Pour commencer, les fibres ce sont nos meilleurs alliées pour un bon transit. Elles …
Vous n’avez qu’une hâte, c’est de rejoindre votre lit. Vous pensez trouver le sommeil rapidement. Et tout compte fait vous tournez et vous retournez pendant un bon moment avant de trouver le sommeil. Une bonne méthode pour vous détendre, enfin vous endormir …
Les fatigues de l’automnes. Les jours raccourcissent, le froid s’installe, changement d’heure. Et voilà vous êtes en mode fatigue, chez moi c’est la même chose. Les fatigues de l’automnes sont habituelles et nous souffrons parfois d’une petite baisse de moral. Rien de …