5 plantes pour bien dormir la nuit

6 plantes pour bien dormir la nuit

6 plantes pour bien dormir la nuit. Une bonne nuit se prépare dès le lever avec quelques bonnes habitudes à prendre. Et le soir avec de bonnes habitudes, et de bonnes conditions, le sommeil doit arriver rapidement. Mais si l’insomnie vous guette, …

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4 infusions pour bien dormir la nuit

4 infusions pour bien dormir la nuit. Une bonne nuit se prépare dès le lever avec quelques bonnes habitudes à prendre. Et le soir avec de bonnes habitudes, et de bonnes conditions, le sommeil doit arriver rapidement. Mais si l’insomnie vous guette, …

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Les bienfaits du thym

Les bienfaits du thym. Une petite plante que nous connaissons tous pour la cuisine. Mais connaissez-vous les bienfaits du thym pour notre santé au quotidien. Le thym est très apprécié pour ses propriétés médicinales. On l’apprécie notamment pour ses vertus antiseptiques, antibiotiques et antibactériennes. On peut le consommer …

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