Le regard est le reflet de notre santé.
Il n’y a pas d’âge, à chaque instant le regard est le reflet de notre santé. Un peu de fatigue et c’est les cernes. Les jours passent et les ridules que l’on trouvent si mignonnes s’installent. Un mauvais sommeil et les yeux se creusent.
Personne n’est épargné, que ce soit les jeunes comme les plus âgés, au moins c’est l’égalité. Alors comment faire ? Il y a quelques gestes simples pour améliorer notre regard.
- Le sommeil : une bonne nuit et votre corps se régénère. Votre peau s’en ressent. Pas la peine de faire des journées à rallonge, à un moment votre corps va vous dire stop. Le matelas, il faut le changer tous les 10 ans ou environ 30 000 heures de sommeil. Un matelas usé c’est un risque de détruire sont dos avec tous les bobos que nous connaissons. Trop de présence devant les écrans et le sommeil est perturbé.
- l’hydratation : quotidiennement il faut nourrir tous les contours des yeux, c’est une partie de peau qui est très fine. Premièrement avec une crème riche en hydratant. Mais aussi boire de l’eau. Eh oui boire de l’eau c’est la santé.
- L’huile de ricin : avec l’âge les cils peuvent devenir plus fin. Une solution très efficace pour fortifier vos cils. Ils vont devenir plus long et épais. De beaux cils vont vous faire un beau regard.
- Le maquillage : attention de ne pas alourdir votre regard avec un maquillage qui va donner l’effet inverse à celui recherché.
Les 3 premiers conseils sont valables autant pour les femmes que pour les hommes. Si les rides ont du charme, quand on peut les éviter c’est encore mieux.
